A Cinética tem uma missão muito bem definida: cuidar da sua saúde! Uma saúde integrada, holística, comprometida e consistente. Mudar mentalidades. Melhorar hábitos. Aumentar a qualidade de vida de cada pessoa. A Cinética pretende ser essencialmente um espaço de saúde, com profissionais e ferramentas à disposição de cada pessoa, adequadas às suas necessidades. Bem estar, mudanças de estilo de vida, equilíbrio, energia, potenciando o melhor de cada pessoa são palavras fundamentais na intervenção do nosso espaço. Estamos focados na nossa missão: Cuidar da sua saúde! Transformar a sua vida!

Como muitos jovens, tenho sonhos. Sempre tive, mas sempre achei que não era merecedora de concretizar tais sonhos. Estava enganada! Somos sempre merecedores do que lutámos para ter e demos tudo para conquistar.
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Sempre quis trabalhar na área da saúde, só não sabia bem ao certo em quê. Veterinária, Pediatra, Fisioterapeuta, Terapeuta da Fala, Nutricionista… Foi a Psicomotricidade que levou a melhor. Sou orgulhosamente Psicomotricista pela Universidade de Évora, profissão que exerci em vários contextos desde crianças a idosos, passando pela dança na área das necessidades especiais. Sempre quis fazer com que projetos e pessoas evoluíssem e crescessem. Tenho conseguido.

As dores de costas levaram-me ao Pilates, primeiro como aluna, passando depois a professora. Foi aí que percebi o potencial que esta vida tem, se nos empenharmos, se nos dedicarmos e esforçarmos para sermos melhores. Foi isso que me fez acreditar que este método podia transformar também a vida de outras pessoas. Trabalhei em ginásios, clínicas, fiel ao Método que Joseph Pilates criou, a Contrologia. Em 2019 terminei a minha Certificação como Professora de Pilates, pelo Centro de Pilates de Barcelona. Um caminho que teve tanto de longo e duro, como de transformador.

O trabalho em equipa sempre foi algo fundamental para mim, e se houve alturas em que o tive, outras houve em que me sentia a trabalhar sozinha, a remar em vão e fundamentalmente a deixar cair ideias e formas de fazer que eu achava serem as mais corretas. Em 2021, depois de uma pandemia cheia de desafios e adaptações, decidi ter o meu projeto. Não ainda como queria, com uma equipa, com pessoas ao meu lado que partilhavam dos mesmos valores, da mesma energia e da mesma vontade de fazer algo diferente pelas pessoas na área da saúde. Um ano de Estúdio de Pilates Diana Sebastião, e agora sim cumpre-se o sonho, o desejo de ter uma equipa, e de fazer nascer e crescer um projeto que ajude as pessoas a perceber que o melhor investimento será sempre na sua saúde, de forma a viver com qualidade e tirando partido do melhor que esta vida nos dá.

A Cinética traz consigo tudo o que eu sempre quis: trabalho de equipa, focado na pessoa, profissionalismo e melhoria contínua nos serviços de saúde. Porque todos podemos ser pessoas de alta performance. É só ter connosco as pessoas certas e o objetivo exato.

Somos muito orgulhosos da nossa equipa.

Uma equipa que se complementa e potencia. Diferentes experiências, formações, formas de trabalhar e estar, mas um mesmo foco: melhorar a vida de quem cuidamos, potenciando ao máximo a vivência da saúde como algo possível e natural. Cuidado, confiança, lealdade, trabalho de equipa são os valores que seguimos enquanto equipa e empresa no cuidado ao outro.

Somos um projeto de pessoas e para pessoas, e a nossa equipa está muito alinhada e motivada para a saúde e a transformação de quem nos procura.